Main content

Bracaist Quinoa

Grìtheidean:

Leth-chupa Quinoa

Cupa bainne almon

1-2 bioran caineal

Gràinnean salainn

Rud beag ponnair faoineig, ach na cleachd brìgh-faoineig idir (cha leig seo a leas a bhith ann)

Airson a dhol air uachdar, na thogras tu dhe na leanas:-

Sliosan almon air an ròstadh

Sliosan chnò-choco air an ròstadh

Peitseagan

Sùbhagan

Siorap malpas

Tuilleadh bainne almon

No tuilleadh spìosraich, leithid caineal, agus cnò-mheannt

Doigh:

Glan an quinoa fon uisge, tro shìoltachan.

Ann am pana, goil an Quinoa agus am bainne-almon agus às dèidh dha goil luath, goil air a shocair e airson timcheall air cairteal na h-uarach, leis a’ chaineal, an salann agus an fhaoineag ma tha thu ga chleachdadh.

Chan eil còir gu feum thu a mheasgachadh tric idir.

‘S urrainn tuilleadh bainne almon a chur ann airson brochan a dhèanamh dheth, no ‘s urrain ithe nas tiorma.

Cleachd na thogras tu dhe na tha gu h-àrd airson a chuir air uachdar.