Main content

Cadw鈥檔 Iach a Thyfu

Sut rydym ni'n gofalu am ein cyrff? Ceir awgrymiadau megis diet cytbwys, digon o ymarfer corff, digon o gwsg (yn enwedig yn y blynyddoedd cynnar) a glendid. Golwg hefyd ar bethau mae'n well i ni eu hosgoi: ysmygu, alcohol a chyffuriau. O'r gyfres Gwyddoniaeth, a ddarlledwyd ar 3 Hydref 2002.

2 minutes

This clip is from

91热爆 CymruClipiau Dysgu

More clips from Clipiau Dysgu

See all clips from Clipiau Dysgu (615)

More clips from 91热爆 Cymru

See all clips from 91热爆 Cymru (1343)