91热爆

Yn delio'n rheolaidd 芒 straeon trist ac ystadegau brawychus, mae'r newyddiadurwr Stephen Hughes yn mynd ar daith bersonol ac emosiynol iawn yn y rhaglen hon.

Ym mis Medi 2015, fe newidiodd bywyd Stephen a'i deulu yn llwyr wedi i'w dad, Elfed, ei ladd ei hun ar ei fferm. Daeth y teulu'n rhan o ystadegyn na wnaethon nhw erioed ei ddychmygu, sef nifer yr hunanladdiadau yn y flwyddyn honno.

Mae Stephen yn holi pam fod nifer o bobl 芒 chywilydd o broblemau iechyd meddwl. Gydag ystadegau'n awgrymu ei bod hi'n broblem gynyddyol, pam nad ydym fel cymdeithas yn trafod y cyflwr hwn yn gwbl agored a chyhoeddus? A fyddai gwneud hynny'n chwalu'r stigma, ac yn ei dro yn helpu'r dioddefwyr tawel i siarad a chael cymorth?

Gall rhywfaint o'r cynnwys beri gofid. Os hynny, a'ch bod yn chwilio am gefnogaeth neu gyngor, cysylltwch 芒 Radio Cymru ar 03703 500 600 am ragor o wybodaeth.