26/03/2015
An-diugh cluinnidh sinn bho thri霉ir a tha a' fulung leis an tinnneas tuiteamach. Personal accounts from three people who suffer from epilepsy.
An-diugh tha sinn a' comharrachadh L脿tha Purpaidh, l脿tha s貌nracihte a tha a' bhuidheann Tinneas Tuiteamas Alba air a chuir air d貌igh gus aire dhaoine a thogail dhan tinneas. Tha Janice Ann NicAoidh, M貌rag NicAoidh agus Aonghas MacIllinnein leis na sgeulachdan pearsannta aca fh猫in mun tinneas seo.
Tha Linda NicLe貌id agus Michelle NicDh貌mhnaill a' toirt am beachdan air a' phr貌gram telebhisean The Wonderful World of Blood le Michael Mosley a tha ri fhaicinn a-nochd aig naoi uairean air 91热爆 4.
Tha Seonag Nic a' Ghobhainn air ais anns a' chidsin agus an t-seachdain 'sa tha i a' c貌caireachd Orzo le Glasraich R貌sta agus Sliosagan Blueberry Chuasbach. Ch矛 sibh na reasabaidhean aig Seonag air-loidhne. bbc.co.uk/feasgar.
Last on
Na reasabaidhean aig Seonag Nic a' Ghobhainn
Orzo le glasraich r貌sta
Gritheidean:
陆 phunnd Orzo
1 phiobar dearg air a ghearradh
1 phiobar buidhe air a ghearradh
2 chupa butternut squash air a ghearradh
1 uinnean air a ghearradh gu m矛n
2 ph矛os creamh air a bhr霉thadh
Salann agus piobair
2 sp脿in mh貌r ola a' chroinn-ola
Cuir na glasraich ann an tiona r貌staidh agus crath beagan salann, piobair agus beagan ola a' chroinn-ola thairis orra. R貌st ann an 脿mhainn theth (200C) airson 30-40 mionaid. Bi faiceallach nach loisg iad.
Bruich an orzo ann an uisge goileach saillte airson 7-9 mionaidean gus am f脿s e bog. Thoir far an teas e, traogh an uisge bhuaithe agus cuir ann am b貌bhla m貌r e. Tilg na glasraich r貌sta dhan bhobhla cuideachd agus measgaich.
D猫an annlann le s霉gh aon liomaid mh貌r,听 2-3 sp脿inean m貌ra de dh鈥檕la a' chroinn-ola, salann agus piobair agus measgaich sa bhobhla an cois a ch貌rr de na gritheidean.
Faodaidh tu pacaid de ch脿ise feta agus uinneanan-earraich a ghearradh suas agus a mheasgachadh a-steach dhan bhobhla cuideachd ma tha thu ag iarraidh.
Leig leis a h-uile c脿il fuarachadh anns an r霉m.
听
Sliosagan blueberry chruasbach
5 unnsa bleideagan almonoin
10 unnsa fl霉r lom
3陆 unnsa si霉car castoir
Crathadh beag salainn
7 unnsa 矛m
陆 - 1 chrogan silidh blueberry
1 phacaid 150g blueberries
Si霉car c貌mhdachaidh airson sgeadachadh
Teasaich an 脿mhain gu 180C/ Gas4.
Cuir 3陆 unnsa almoin, fl霉r, si霉car castoir agus salann am broinn gn矛omh inneal b矛dh agus measgaich gu math gus a bheil a h-uile c脿il gu math m矛n.
Cuir an t-矛m a-steach cuideachd agus measgaich gus an tig na gritheidean c貌mhla mar pastraidh.
C霉m 100g den mheasgachadh gu aon taobh agus cuir an c貌rr air treidhe b猫icearachd mu 7 x 11 貌irleach a mheud air a l矛nigeadh le p脿ipear.
Liacraich an silidh air uachdar a鈥� mheasgachaidh anns an treidhe.
Sgap na blueberries air uachdar sin.
Measgaich an c貌rr de na almonoin agus an 100g den mheasgachadh a chuir thu gu aon taobh c貌mhla agus sgap sin air uachdar na blueberries.
Cuir an treidhe dhan 脿mhainn airson mu 45 mionaid gus a bheil e a鈥� coimhead donn.
Leig leis fuarachadh anns an tiona.
Faodar an听ithe bl脿th le beagan uachdar no a ghearradh na ph矛osan beaga agus ithe le cupan teatha.
听
听
Broadcast
- Thu 26 Mar 2015 12:3391热爆 Radio nan G脿idheal