Main content
Mae鈥檔 ddrwg gennym 鈥榙yw鈥檙 bennod yma ddim ar gael ar hyn o bryd

Sut aeth y bumed wythnos o ddilyn cynllun unigryw FFIT Cymru i'n harweinwyr - ac a fyddan nhw wedi llwyddo i golli'r pwysau neu beidio? How did the fifth fitness week go for our crew?

48 o funudau

Darllediad diwethaf

Sul 10 Hyd 2021 10:00
S4C

Rhagor o benodau

Blaenorol

Pennod 5Cyfres 2020

Nesaf

Pennod 7Cyfres 2020

Gweld holl benodau FFIT Cymru

Darllediadau

  • Maw 12 Mai 2020 21:00
    S4C
  • Sul 17 Mai 2020 22:00
    S4C
  • Llun 18 Mai 2020 15:05
    S4C
  • Sul 10 Hyd 2021 10:00
    S4C